ilustração de pesquisadores da área do sono

Conheça a Nossa Equipe

Nossa equipe vai muito além das fronteiras do Brasil, e é composta por mais de 50 colaboradores e especialistas independentes de todos os cantos do mundo.

Trabalhamos com escritores e editores apaixonados pelo sono, testadores que experimentam os produtos em condições reais do ponto de vista do consumidor, e especialistas em sono que fornecem orientações específicas sobre uma variedade de necessidades diferentes.

Nossa bagagem global nos dá uma perspectiva única, e entendemos que pessoas diferentes precisam de produtos diferentes!

Venha saber mais sobre a equipe por trás do Hora da Soneca.

ilustração de pesquisadores da área do sono

Conheça os nossos especialistas do sono

Temos um único objetivo: te ajudar a dormir melhor!

Para nos ajudar a atingir essa meta, estabelecemos uma parceria com uma equipe de especialistas internacionais do sono, que nos oferecem treinamento e consultoria para aprimorar nosso conteúdo e testar produtos para fornecer feedback valioso para nossas análises detalhadas de produtos.

Aqui, você saberá mais sobre cada um dos nossos especialistas:

Andrew Green é um terapeuta ocupacional de Bristol (Reino Unido), especializado em problemas de sono em adultos. Ele esteve vinculado a uma clínica do sono até 2016, e agora tem um consultório particular que trabalha com clientes em todo o mundo por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental para insônia (TCC-I).

Leia nossa entrevista com Andrew sobre terapia do sono.

Andrew Green
Andrew Green [1]

Terapeuta do sono

Walter Braun é um especialista alemão em colchões e ergonomia, com uma história profissional muito interessante - como proprietário de uma loja de colchões. Ele compartilha dicas sobre alinhamento ergonômico e sono saudável com parceiros de todo o mundo, treinando consultores de colchões e oferecendo cursos para médicos e fisioterapeutas.

Walter Brown
Walter Braun [2]

Especialista em ergonomia e colchões

Björn Steinbrink é um coach de sono certificado na Alemanha. Ele trabalha predominantemente com atletas para ensiná-los como o sono saudável afeta o desempenho, e oferece um curso online sobre o assunto por meio do programa Fit for Sleep, ao lado do Dr. Michael T. Coll Barroso.

Leia nossa entrevista com Björn sobre a qualidade do sono.

Björn Steinbrink
Björn Steinbrink [3]

Especialista do sono

Caroline Rolland é uma fisioterapeuta e osteopata francesa com mais de uma década de experiência. Ela trabalha com pacientes que sofrem de reumatismo, condições neurológicas e problemas respiratórios, mas também tem um grande interesse em preparar atletas para todos os aspectos do campo competitivo.

Leia nossa entrevista com Caroline sobre apneia do sono.

Caroline Rolland
Caroline Rolland [4]

Fisioterapeuta

Susanne Willekes é a primeira coach de sono holandesa certificada para atender crianças. Ela se formou como treinadora do Gentle Sleep (Estados Unidos) e iniciou seu próprio negócio, a The Sleep Agency, em 2015. Desde então, tem ajudado milhares de famílias e crianças por meio de seu treinamento, tanto na Holanda quanto no exterior.

Leia nossa entrevista com Susanne sobre sono da criança.

Susanne
Susanne Willekes [5]

Terapeuta do sono para crianças

Pâmela Peixoto é uma massoterapeuta residente em Portugal. Ela é especializada em reabilitação pós-operatória, drenagem linfática e esportes, sendo que muitos de seus métodos promovem relaxamento profundo, o que pode melhorar a qualidade do sono e ajudar seus clientes a dormirem como bebês.

Pamela Peixoto
Pâmela Peixoto

Massoterapeuta

Ignacio Lacomba, também conhecido como Nacho, é fisioterapeuta e personal trainer e atua na Espanha. Ele se especializa em fisioterapia invasiva, ultrassom e reabilitação de lesões, combinando a fisioterapia com treinamento físico para trabalhar com pessoas de todas as idades, em uma variedade de doenças.

Nacho Lacomba
Nacho Lacomba [6]

Fisioterapeuta

Nossos especialistas em sono têm sido fundamentais para ampliar nossa compreensão de uma grande variedade de assuntos relacionados ao sono, desde ergonomia até materiais de colchões e abordagens holísticas para dormir.

Embora sigamos rigorosas políticas de pesquisa e testes, nossos especialistas também estão a apenas uma ligação de distância para fornecer a base médica e científica que buscamos para dar aos nossos leitores a melhor orientação.

Conheça o nosso time editorial

Apesar de trabalharmos com vários especialistas e colaboradores externos, temos um núcleo sólido de criadores de conteúdo, testadores de produtos, desenvolvedores e designers que tornam este site possível.

Aqui está uma visão geral da equipe do Hora da Soneca:

A Karen é uma farmacêutica clínica experiente, com graduação, pós-graduação e mestrado na área. Como escritora certificada em saúde do sono, ela se dedica a promover o bem-estar por meio de informações de qualidade, visando melhorar a qualidade de vida das pessoas a partir de noites bem dormidas.

Leia mais sobre a Karen.

Karen Palermo

Farmacêutica & Criadora de Conteúdo

Desde o início de sua carreira como nutricionista, Thaís sempre almejou compartilhar seu conhecimento e contribuir para a transformação na vida das pessoas. Seu entusiasmo vibrante pela escrita, aliado à sua profunda dedicação à saúde, a impulsionou a perseguir sua verdadeira vocação. E assim, no Hora da Soneca, ela descobriu o ambiente perfeito para entrelaçar suas paixões: escrever e realmente fazer a diferença.

Leia mais sobre a Thaís.

Thaís Assunção

Formada em Nutrição & Criadora de Conteúdo

A Marina é uma entusiasta de novos temas, produtos e estilos de vida, e pensa que o mundo poderia ser um lugar melhor se dormíssemos mais e nos ligássemos mais uns aos outros, bem como à natureza. Tenta sempre procurar os melhores produtos de descanso que ajudem as pessoas a ter um ótimo sono e uma melhor qualidade de vida.

Leia mais sobre a Marina.

Marina Sena
Marina Sena

Diretora de Conteúdo

Gesa combina seu conhecimento profundo e experiência prática para identificar o que torna um produto para dormir genuinamente superior. Como Diretora Operacional da Airi desde 2021, ela supervisiona o SleepLab, onde avalia produtos para dormir de mais de oito países, oferecendo aos leitores insights sobre a qualidade e a funcionalidade de cada produto.

Leia mais sobre a Gesa.

Gesa Reuter
Gesa Reuter

Diretora Operacional

A Constanza é a gerente de testes de produtos do nosso Airi SleepLab. Sua atenção aos detalhes e o uso dos mais recentes aparelhos sofisticados e metodologias de teste dão a ela a capacidade única de examinar os produtos e garantir que as avaliações sejam completas e transparentes.

Leia mais sobre a Constanza.

Constanza Colombo

Gerente de Testes

Maryna é a designer gráfica do Hora da Soneca. Ela dá vida a palavras e artigos com gráficos da melhor qualidade e designs originais, tudo isso enquanto viaja pelo mundo e obtém inspiração criativa das pessoas que encontra e dos lugares que vê.

Leia mais sobre a Maryna.

Marina Lievshyna
Maryna Lievshyna

Designer Gráfica

Um site sem desenvolvedores é como uma casa sem tijolos - é por isso que o Hora da Soneca não poderia ficar sem o Pawel. Ele é responsável pelo desenvolvimento da nossa Web e está sempre buscando as soluções mais eficientes para tudo o que a vida o oferece.

Leia mais sobre o Pawel.

Pawel Nowak
Pawel Nowak

Web Developer

Michal é um desenvolvedor full-stack que garante que o site Hora da Soneca funcione sem problemas. Ele adora resolver problemas e vê uma oportunidade de aprender algo novo em qualquer lugar - qualidades perfeitas para um engenheiro de software versátil.

Leia mais sobre o Michal.

Michal
Michal Matej

Web Developer

Não podemos nos esquecer dos nossos "expets" do sono:

Damon é o nosso Husky Siberiano deslumbrante - uma verdadeira estrela dos nossos testes de colchões. Ele avalia a durabilidade e o conforto dos colchões, garantindo que sejam aprovados até pelos mais agitados companheiros de quatro patas.

Damon
Damon 🐺

Cãosultor de Testes

Kiara, a nossa gata amarela e fofinha, é especialista em travesseiros. Ela testa a maciez e o conforto, demonstrando que um bom travesseiro é essencial para um descanso perfeito depois de um dia agitado de brincadeiras.

Kiara
Kiara 😻

Miaunitora de Qualidade

Nala, a nossa querida gatinha branca e amarela, tem um olhar crítico para os aspectos técnicos. Ela se dedica a verificar a qualidade e a inovação dos produtos, garantindo que até os detalhes mais minuciosos sejam perfeitos para o sono.

Nala
Nala 😽

Gativista de Inovação

Fale Conosco

Estamos sempre interessados em trabalhar com mais especialistas do sono - de todo o mundo!

Nossas equipes publicam conteúdo em vários idiomas - inglês, alemão, francês, português, espanhol, holandês, italiano e outros - e ficaríamos felizes em trabalhar com todos os tipos de especialistas.

Se tiver interesse em fazer parte da nossa equipe, envie um e-mail para contato@hora-da-soneca.com.br ou entre em contato por meio do nosso formulário de contato, e poderemos te enviar todos os detalhes dessa incrível oportunidade.

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