Colchão de molas ou espumas?

Colchão de molas ou espumas?

Última atualização em: 05.02.2024 Tempo de leitura: 5 Min.

Qual o melhor colchão? O de molas ou de espuma? 🤔

Sabemos que a escolha do material é crucial para garantir noites de sono tranquilas e aconchegantes.

A espuma é acolhedora e suave, enquanto as molas são resistentes e duráveis.

Para facilitar sua decisão, nosso comparativo entre colchões de espuma e mola destaca os prós e contras de cada tipo, ajudando você a fazer a escolha ideal.

Vamos lá? 👇

Colchão-de-molas-ou-espuma

Qual é o ideal para você?

O colchão de espuma é a escolha para:

  • Crianças, adolescentes e adultos.
  • Todas as posições de dormir: costas, estômago e lado.
  • Quem sofre com dores nas costas.
  • Pessoas que gostam de mais calor à noite e transpiram pouco.

O colchão de molas é ideal para:

  • Pessoas de maior porte.
  • Quem dorme de bruços ou de costas.
  • Quem busca bom suporte para lombar e pescoço.
  • Aqueles que precisam relaxar antes de dormir.
  • Pessoas que transpiram bastante durante a noite.

Qual o melhor colchão, mola ou espuma?

Ambos os tipos têm seus prós e contras. Seja qual for sua escolha – colchão de mola ou espuma – lembre-se de considerar suas necessidades pessoais para garantir noites de sono tranquilas.

Então, indo direto ao ponto.... vamos dar uma olhada nas principais características de cada tipo de colchão. 👇

Colchão de espuma

São versáteis e mais acessíveis, esse produto se adapta a diferentes preferências e necessidades.

Diferentemente dos colchões de molas internas, que dependem de uma estrutura metálica para suporte, os colchões de espuma utilizam densidade e viscosidade para oferecer um suporte adaptável e confortável.

Algumas espumas tendem a esquentar e reter mais calor, por isso, geralmente, os colchões de alta qualidade contam com uma combinação de diferentes tipos para oferecer mais conforto e menos calor.

Se ficar fresquinho é importante para você, opte por espumas de células abertas que são respiráveis, proporcionando boa ventilação. 🍃

colchão de espuma ou mola

As espumas mais usadas geralmente são:

Mas atenção! Nem todos se adaptam bem a este tipo de colchão...

📌 Pessoas mais pesadas podem preferir espumas mais firmes, enquanto as mais leves se dão melhor com colchões macios.

Vantagens

  • Adaptabilidade: A espuma se molda ao corpo, aliviando a pressão, especialmente para quem dorme de lado.
  • Alto isolamento de movimentos: Ideal para casais, pois absorve movimentos e assegura um sono tranquilo, mesmo se o parceiro se mexer.
  • Hipoalergênico: Com estrutura celular fechada, reduz a penetração de ácaros e alérgenos.

Desvantagens

  • Retenção de Calor: Pode acumular calor, o que é menos ideal em climas quentes ou para quem sua à noite.
  • Durabilidade: Geralmente, tem menor longevidade que os colchões de molas, especialmente se feitos com espumas de menor qualidade.

Para quem é mais indicado?

  • Quem dorme de lado: A espuma se ajusta ao contorno do corpo, sendo ideal para quem prefere dormir de lado.
  • Pessoas com dores nas articulações: O conforto e alívio da pressão proporcionados pela espuma são vantajosos para quem sofre de dores nas costas ou articulações.

Colchão de molas

Entre os mais populares e tradicionais, os colchões de molas surgiram em 1871.

mola ou espuma
Diferença entre molas entrelaçadas e ensacadas.

Existem dois tipos principais: molas ensacadas e entrelaçadas.

Enquanto as entrelaçadas são confortáveis, podem causar ruído e transferência de movimento.

Já as molas ensacadas garantem que mesmo quando duas pessoas estiverem deitadas no colchão, uma não sentirá os movimentos da outra.

Além de isolar o ruído das molas! 🌀

Vantagens

  • Durabilidade: São conhecidos pela sua durabilidade superior, particularmente quando fabricados com materiais de alta qualidade.
  • Suporte ortopédico: Oferecem firmeza e estrutura adequadas para suporte lombar, ideal para quem tem dores nas costas.
  • Respirabilidade: A estrutura permite circulação de ar, evitando o acúmulo de calor e garantindo um sono mais fresco.

Desvantagens

  • Ergonomia mediana: Não se moldam ao corpo tão bem quanto os colchões de espuma, podendo causar pontos de pressão.
  • Ruído: Alguns modelos, dependendo das molas, podem emitir sons ao se movimentar, o que pode ser incômodo.

Para quem é mais indicado?

  • Os que dormem de costas ou bruços: Seu suporte robusto é ideal para quem prefere dormir de barriga para baixo ou para cima também.
  • Pessoas com mais peso: A estrutura de molas suporta melhor o peso sem ceder, ao contrário de algumas espumas de baixa densidade.

E a vantagem do colchão de molas sobre o de espuma? Menos calor! Excelente para quem transpira muito à noite ou vive em climas quentes. 🌡️

Colchão de espuma ou colchão de molas | Tabela comparativa

É importante lembrar que o "melhor colchão" varia conforme suas necessidades e preferências individuais de sono.

Na tabela abaixo, colocamos os fatores mais importantes a serem considerados na escolha entre colchão de espuma e colchão de molas.

Colchão de espuma Colchão de molas
Conforto Se adapta ao formato do corpo Suporte dinâmico, muitas vezes mais firme.
Nível de firmeza Do macio ao firme Geralmente é mais firme e mais ergonômico
Transferência de movimentos Isolamento alto de movimentos Varia de bom a médio dependendo do tipo de molas
Respirabilidade Pode reter mais calor Excelente regulação de temperatura
Durabilidade Durabilidade menor, exceto as espumas de alta densidade Maior durabilidade, especialmente os de molas ensacadas
Valor Mais acessível Valor maior no mercado

Colchão de mola ou espuma: comparação

Bom, agora que você já sabe quais são as principais características dos dois modelos, fica bem mais fácil escolher entre colchão de molas ou espuma!

Para te ajudar ainda mais na decisão, que tal uma rápida comparação entre eles? 👇

Conforto

Um colchão confortável alivia pontos de pressão, suporta a coluna vertebral e se adapta ao seu corpo, proporcionando uma experiência de descanso rejuvenescedora.

colchao confortavel

O colchão de espuma costuma se moldar ao corpo, minimizando pontos de pressão e contribuindo para o alinhamento da coluna.

Já no colchão de molas, o conforto varia conforme o tipo de mola, embora seja mais firme e proporcione um suporte mais robusto.

Materiais

Como você já deve ter percebido, a principal diferença entre os dois tipos de colchão é a própria estrutura e composição.

modelos de colchão

Muitos modelos de colchão de mola também contam com uma camada de espuma que deixa o colchão ainda mais confortável.

Há também aqueles modelos que combinam o sistema de molas ensacadas com algumas camadas de espuma, conhecido como colchão híbrido.

Como é o caso do Emma Hybrid, do Luuna Original Plus e do Zissou Spark.

Geralmente os colchões de espuma são feitos a partir da combinação de vários tipos de espuma.

A combinação mais comum, sem dúvidas, é: espuma fria + espuma de látex + espuma viscoelástica.

Nível de firmeza

Não é uma regra, mas, geralmente...

firmeza de colchões

Os colchões de molas são mais firmes que os colchões de espuma e é por isso que a maior parte dos colchões de molas também têm camadas de espumas.

Já os colchões de espuma normalmente se adaptam muito bem aos contornos do corpo, aliviando os pontos de pressão (ombros e quadril) e contam com uma firmeza intermediária.

Termorregulação

Outra ponto que você deve levar em consideração é a termorregulação, especialmente se você sente muito calor durante a noite!♨️

temperatura de dormir

Os colchões de espuma são, em grande parte, mais quentes que os colchões de molas mas esse fator depende da composição e dos materiais do mesmo.

Por exemplo: ao passo que a espuma viscoelástica é bem quente, a espuma em gel já conta com uma tecnologia de resfriamento...

Portanto, um colchão que conte com as duas espumas, provavelmente, não reterá tanto calor.

Diferente dos colchões de espuma, que podem reter calor, os colchões de molas oferecem uma superfície de sono mais fresca e ventilada, garantindo uma noite de descanso sem excesso de calor.

Isso se deve à sua estrutura que permite maior circulação de ar, evitando o acúmulo de calor. Além disso, as molas são projetadas para dissipar o calor corporal de forma muito eficiente.

Isolamento de movimentos

Esta característica garante que os movimentos de uma pessoa não perturbem o sono da outra, promovendo uma noite de descanso tranquila e ininterrupta.

dormir de casal

Os colchões de espuma se destacam nessa categoria, visto que um lado da cama se movimentando pouco afeta o outro.

Os colchões de molas ensacadas também proporcionam um bom isolamento de movimentos, com conforto distribuído por zonas.

Contudo, tendem a não alcançar o mesmo nível de isolamento de movimento que um colchão de espuma viscoelástica de qualidade.

Um bom isolamento de movimentos é essencial para casais com horários de sono diferentes ou para aqueles em que um dos parceiros se move muito durante a noite.

Como escolher entre colchão de molas ou de espuma?

Após avaliar prós e contras de diferentes colchões, considere suas necessidades e preferências pessoais para fazer a escolha final! 😉

Leve os seguinte fatores em consideração:

Posição de Dormir

posicao de dormir

  • Dorme de costas: Molas internas ou híbridos oferecem suporte adequado para a coluna.
  • Dorme de bruços: Colchões mais firmes, geralmente de molas, evitam o afundamento da pélvis e desalinhamento da coluna.
  • Dorme de Lado: Espumas viscoelásticas ou de alta densidade aliviam pressão em quadris e ombros.

Peso Corporal

peso corporal colchao

  • Leve: Pessoas mais leves podem preferir colchões de espuma que se adaptam ao corpo sem a necessidade de molas.
  • Médio a Pesado: Molas internas ou híbridos garantem durabilidade e suporte ideais.

Preferências de Firmeza

firmeza e densidade do colchao

  • Macio: Espumas são ideais para quem prefere maciez e adaptabilidade.
  • Firme: Colchões de molas ou híbridos com camada fina de espuma são melhores para quem gosta de superfícies firmes.

Colchões Híbridos

Escolher entre colchão de molas ou espuma pode ser um desafio, ainda mais com tantas opções de qualidade! 🤔

Mas e se houver uma alternativa que une o melhor dos dois mundos?

colchões hibridos

Sim, estamos falando dos colchões híbridos!

Eles combinam molas ensacadas com camadas de espuma, oferecendo conforto e firmeza equilibrados. Imagine um colchão que é "nem tão firme, nem tão macio" – isso define um híbrido.

Ideal para quem busca um colchão bom para a coluna, os híbridos são frequentemente recomendados por ortopedistas.

E não perca a chance de conhecer os melhores modelos de colchão híbrido. Veja a seguir! 👇

Porque comprar colchão online?

Agora que você já sabe tudo sobre escolher um colchão de molas, espuma ou híbrido, é hora de decidir onde comprar!

Vamos às vantagens de adquirir seu colchão online.🌐

entregas colchões

  • Comodidade: Compre no conforto do lar, sem precisar ir à loja física.
  • Período de Teste: Muitos fabricantes oferecem de 30 a 100 dias para testar o colchão.
  • Frete Grátis: Entregas sem custo em todo o Brasil.
  • Economia: Comprar online costuma ser mais barato.
  • Promoções: Aproveite as ofertas ao longo do ano, incluindo cupons de desconto exclusivos no Hora da Soneca.

E aí, pronto para escolher seu colchão ideal?

Colchão de mola ou espuma: conclusão

Agora que você conhece bem os dois modelos, escolher entre colchão de molas ou espuma ficou mais fácil.

Vamos relembrar os benefícios de cada um:

  • Colchão de Molas:

    • Mais firme, ideal para suportar mais peso.
    • Mantém-se sempre fresco.
    • Recomendado para quem pode investir um pouco mais.

  • Colchão de Espuma:

    • Macio, proporcionando sensação de abraço.
    • Opção mais acessível.

  • Colchão Híbrido:

    • Combina o conforto da espuma com a firmeza das molas.
    • Ideal para quem deseja o melhor dos dois mundos.

Até a próxima! 😉

FAQ

  • Qual o melhor colchão de espuma ou molas?


    A verdade é que não existe melhor nem pior, mas aquele que mais se adapta às suas necessidades. Por exemplo: colchões de molas geralmente são mais firmes e estáveis, ao passo que os de espuma são mais macios e fofinhos.

  • Qual melhor colchão para coluna, mola ou espuma?


    Entre colchão de molas ou espumas, o modelo mais indicado, pensando na sua saúde e na preservação da sua coluna, é o de molas. Isso porque a sua estabilidade é imbatível. Entretanto, dentre todos os modelos de colchão, os híbridos (mola + espuma) são os mais indicados pelos ortopedistas.

  • Referências

Thaís redatora

Thaís Assunção

Formada em Nutrição & Criadora de Conteúdo

Ao longo da minha jornada de autocuidado, percebi o poder revigorante de uma boa noite de sono 😴 e como isso pode impactar positivamente o nosso dia-a-dia. 

Desde então, aliei meu conhecimento prévio dos muitos anos como nutricionista e a minha paixão por escrever ✍🏼 para trazer informações precisas sobre como o sono reparador e um estilo de vida saudável pode mudar a vida das pessoas!

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